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20GPT Images 2.5 怎么用？草图、模板、评论改图，串成一套更快、更精准的图片制作工作流
视频演示 如果想直接看草图、模板、图像评论和多轮编辑的实际操作，可以观看完整视频。 📺 YouTube 视频：GPT Images 2.5 上手体验：草图、模板、评论改图、多轮编辑一致性 为什么更快更精准 GPT Images 2.5 的价值不只在于图片生成得更快，而在于图片制作的每个环节都有了更合适的输入和修改方式。草图（Sketch）、模板（Templates）、图像评论（Comment）和多轮编辑一致性，分别对应构图说不清、需求不完整、局部修改难定位，以及连续调整容易跑偏这几类问题。 “更精准”不代表每次都能一步到位，而是让我们在每一轮里更清楚该怎么表达需求、该改哪里、又该检查什么。先把问题分开，后面的生成和修改才不会都堆进…
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02Obsidian 接入 AI：任务交给 Agent，还是边写边问 AI？｜以 Codex（ChatGPT） App 与 Claudian + Codex CLI 为例
视频演示 先看完整演示，再结合下文判断外部 Agent 和内嵌 Agent 分别适合什么工作。 📺 YouTube 视频：Obsidian 接入 AI：任务交给 Agent，还是边写边问 AI？ 开头 把 AI 接进 Obsidian 之后，常见的分歧不是“要不要用 AI”，而是从哪里发起工作：把一个明确任务交给独立的 Agent，还是留在当前笔记里，一边阅读和写作，一边向 AI 提问？ 这篇文章把前一种方式称为外部 Agent，把后一种称为内嵌 Agent。前者以 Codex App 为例，后者以 Claudian + Codex CLI 为例。它们能接触的内容可以是同一座 Obsidian Vault，差别主要在于任务从哪里开…
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03为什么用 Obsidian？从本地 Markdown、双链到 AI 知识底座
📺 YouTube 视频：为什么用 Obsidian？从知识归属、双链到 AI 知识底座 为什么用 Obsidian？ 很多人第一次接触 Obsidian，注意到的往往是插件、主题、关系图谱和各种工作流。可如果只看这些功能，很容易把它当成又一个笔记软件，也很难判断自己是否真的需要它。 我更看重的是 Obsidian 处理个人知识的方式： 知识以本地 Markdown 文件保存，控制权在自己手里； 分散的笔记可以通过双链和反向链接建立关系； 积累下来的资料、经验和项目上下文，可以在授权后交给不同的 AI 工具使用。 这三个特点对应三个实际问题：知识能不能长期保留，过去的积累还能不能找回来，AI 能不能继续利用这些上下文。 所以，判断…
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04Chat、Work、Codex 的区别和使用场景
视频演示 YouTube 视频：Chat、Work、Codex 的区别和使用场景 开头 ChatGPT 和 Codex 合并后，界面里出现了 Chat、Work 和 Codex 三种模式。它们到底有什么区别？什么时候该用哪个？ 它们看起来都在帮人完成任务，实际的工作方式和适用场景却不一样。 先看各自适合做什么，再从入口、工作环境、上下文和交付结果来对比。这样也能解释一些日常问题：为什么会有 Work 模式、额度怎么算、记录为什么有时同步、有时不同步。 定位区别 我们先给 Chat、Work、Codex 一个最小定位：Chat 是对话和思考入口，适合提问、讨论、探索问题；Work 是知识工作和非编程任务的 Agent，适合整理资料、处…
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05Obsidian AI 知识库第一步：从 0 搭建最小可用系统，用真实场景跑通
视频演示 YouTube 视频：Obsidian搭建最小可用AI知识库 开头：Obsidian + AI 到底怎么用？ 关于 Obsidian AI 知识库的教程已经不少，但真正动手时，很多人卡住的不是概念，而是第一步怎么做。 有些方案一上来就讲 Karpathy 知识库、AI Wiki、自生长知识库、Agent 系统，听起来很完整，照着做却偏重。更实际的起点，是先搭一个最小可用版本：资料能进入 Obsidian，AI 能参与处理，内容能留下来，最后能变成文章、报告、Q&A、项目资料或其他输出。 这篇文章只解决一件事：用 Obsidian 搭一个能先跑起来、后面还能扩展的 AI 知识库。不追求一步到位的全自动化，也不要求一开…
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06Obsidian 轻松上手指南：本地 Markdown、双链、附件、关系图谱、插件和快捷入口【附入门启动包】
视频演示 如果你更习惯看操作过程，可以先看视频。文章适合用来回查步骤和概念。 YouTube 视频：10 分钟快速上手 Obsidian Obsidian 适合解决什么问题 Obsidian 难上手，不是因为功能少，而是它一上来就把 Markdown、本地文件、双链、附件、插件和快捷入口都摆到你面前。第一次打开，确实容易有点懵。 所以先别急着学完所有功能。先弄清楚一件事：Obsidian 适合用来搭建长期保存、长期积累的个人知识库。它不是最漂亮的笔记软件，也不适合拿来做团队文档协作，但个人长期使用很稳： 笔记保存在本地文件夹里，数据更容易迁移和备份。 正文使用 Markdown，人可以直接读，AI 也容易读取和处理。 双链和反向链接…
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07Codex APP 入门到实战：用 AI 日报项目跑通 Agent 工作流
视频演示 这篇文章来自同一套视频演示，适合先快速浏览流程，再回到视频里看具体操作。 YouTube 视频：Codex APP 从入门到实战：用 AI 日报项目跑通 Agent 工作流 为什么用一个真实项目学 Codex APP 只看功能按钮，很容易知道 Codex APP 能做什么，却不知道自己该从哪里开始。更好的方式，是拿一个真实项目把完整流程跑一遍。 这个案例里，我用 Codex APP 做了一个 AI 日报网站：先整理素材，再生成页面；再接入外部资讯；最后推送到 GitHub、部署到 Netlify，并把流程沉淀成 Skill 和自动化任务。 这个项目有几个好处： 它不是纯 demo，最后会有真实网页结果。 它需要反复改页面，…
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08Codex 核心工作流教程：看懂入口、执行环境、上下文、权限与交付
视频演示 本节你可以直接观看完整演示，了解 Codex 如何从接收任务走到最终交付。 📺 YouTube 视频：一次搞懂 Codex 核心工作流：入口、环境、上下文、权限、交付 为什么需要重新理解 Codex 本节你将知道，为什么只记 App、CLI、Skills 等功能名，仍然很难真正用好 Codex。 很多人把 Codex 理解成一个写代码工具，或者 ChatGPT 里的编程功能。这个理解不算错，但太窄了。 Codex 真正有价值的地方，是它能进入项目环境，读取文件、修改内容、运行命令、检查结果，再继续修复。它不只是回答问题，而是在真实工作环境里完成任务。 因此，学习 Codex 的重点不是背功能，而是看懂一条完整链路： 入口…
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09Codex 应用快照（Appshots）使用指南：真正有用的不是截图
引言 Codex 最近加了一个新功能：应用快照（Appshots）。 我一开始以为它只是一个更顺手的截图入口。试了一下才发现，重点不在截图，而在于少解释上下文。 平时让 AI 帮忙，麻烦的往往不是提问本身，而是把现场讲清楚。你要复制一段文字，截一张图，贴一个链接，再补充“我现在看到的是这个页面”“这个报错来自这里”“前面还有一段代码没截到”。这些动作单独看都不大，但加起来很烦。 应用快照做的事，就是把这个过程缩短一点。它会把当前前台窗口的画面、窗口里可用的文本，以及一部分应用状态，一起放进 Codex 对话里。 问题不在截图，而在上下文 普通截图只能告诉 AI：屏幕上现在长什么样。 但很多工作场景里，光有一张图是不够的。网页可能只露…
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10Codex 远程控制实战教程：多设备连接配置，用手机控制电脑上的 Codex 做 PPT、网页和小游戏
视频演示 📺 前往 YouTube 观看完整视频演示：手机也能让电脑上的 Codex 干活？实测 Codex 远程控制：多设备连接、PPT、网页和小游戏开发 前言 以前用 Codex，基本都得坐在电脑前。哪怕只是让它改个页面、跑个项目，也要守着终端和编辑器。 现在可以换一种用法了：手机拿起来，直接给电脑上的 Codex 发任务。电脑负责干活，手机负责指挥。 这次我主要测了三个场景： 用手机控制电脑做 PPT 用手机控制电脑开发 HTML 页面，并推送到 GitHub 用 MacBook Pro 控制 Mac mini，远程做一个小游戏 测完之后，我的感觉很明确：Codex 远程控制不是把手机变成开发机，而是把手机变成 AI 任务控…
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11Tab Out 使用指南：把新标签页变成浏览器任务控制台
引言：标签页太多，真的很烦 很多人的浏览器都有同一个问题：标签页越开越多。 查资料开几个，写文章开几个，调试项目开几个，邮箱、GitHub、YouTube 又长期挂着。到最后，顶部只剩一排小图标。想找一个页面，只能靠猜。 更麻烦的是： 关掉怕之后还要用； 不关又太乱； 放进收藏夹，收藏夹也会变成垃圾堆； 重复打开几次，自己还没发现。 Tab Out 解决的就是这个问题：把 Chrome 新标签页变成一个标签页控制台。你打开新标签页，就能看到当前所有打开的页面，再决定哪些跳转、哪些关闭、哪些先保存。 项目地址：https://github.com/zarazhangrui/tab-out Tab Out 是什么？ Tab Out 是一…
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12frontend-slides skill：生成可分享、可部署的网页 PPT
如果你经常做 PPT，大概率遇到过这些问题： 有想法，但排版很耗时间。 AI 生成的 PPT 太像模板。 NotebookLM 这类工具导出的内容不好改。 PPT 发出去后，字体、动画、版本兼容又容易出问题。 frontend-slides 换了一个思路：不先生成传统 PPT，而是直接生成网页演示文稿。 它是一个 Claude Code Skill，可以从零创建演示文稿，也可以把已有 PPTX 转成网页版本。最后通常会得到一个自包含 HTML 文件，里面有 CSS、JavaScript、动画和导航逻辑。用浏览器打开就能演示，也可以部署成链接发给别人。 它是什么 frontend-slides 是一个制作 HTML 演示文稿的 Age…
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13注册谷歌账号指南：从准备材料到安全设置，新手一次看懂
很多海外工具都需要谷歌账号，比如 Gmail、YouTube、Google Drive、Google Docs、Google Play、Google Ads、Google Analytics。很多网站也支持「使用 Google 登录」。如果你要做出海业务、内容创作、独立站、AI 工具使用，或只是想用海外服务，先注册一个稳定可用的谷歌账号会方便很多。 这篇文章按新手能看懂的方式，讲清楚注册前准备、注册步骤、常见问题和注册后的安全设置。 说明：本文根据 Google 官方帮助文档整理。不同国家/地区、设备和账号状态下，页面文案可能略有不同，请以你实际看到的页面为准。 谷歌账号和 Gmail 是一回事吗？ 不是一回事。 谷歌账号：用来登录…
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14Obsidian 接入 AI 方法全解析：AI 插件、AI IDE、插件+CLI 工具、Obsidian CLI + Agent
视频演示 📺 前往 YouTube 观看完整视频演示：Obsidian +AI 全解析：插件 / AI IDE 管理 vault /插件+CLI Agent / Obsidian CLI 自动化 📺 前往 B 站观看完整视频演示：Obsidian + AI 全解析：插件 / AI IDE 管理 vault / 插件+CLI Agent / Obsidian CLI 自动化 前言 Obsidian 是 AI 时代首选的知识管理利器。 Obsidian + AI非常重要。 梳理 Obsidian 接入 AI 各种方法，并且分享我的极致简洁的方案。 Obsidian接入AI的各种方法 我们先建立一个清晰的分类框架，弄明白不同接入方式到…
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15Obsidian Skills详解：Obsidian 接入 AI 的官方技能集合
项目简介 obsidian-skills 是 kepano 维护的一套 面向 Obsidian 的 Agent Skills 集合。它遵循 Agent Skills 规范，因此不只适用于某一个 AI 工具，而是可以给 Claude Code、Codex CLI 这类兼容 Agent 直接使用。 项目地址：https://github.com/kepano/obsidian-skills 如果把 Obsidian 里的内容分成几层来理解，这套 skill 基本覆盖了三类最常见的需求： 写 Markdown 笔记时，要懂 Obsidian 语法 做结构化内容时，要会操作 Bases 和 Canvas 处理外部网页时，要能先清洗成干净的…
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16VSCode 使用指南
引言 在现代软件开发中，选择一款合适的编辑器至关重要。Visual Studio Code（简称 VSCode）凭借其轻量级核心、强大的插件生态以及微软的背书，已成为全球开发者首选的集成开发环境（IDE）。本文将带你深度探索 VSCode 的配置与使用。 概况 VSCode 是一款全平台开源免费的代码编辑器，支持 Windows、macOS 和 Linux。它不仅能通过丰富的插件集成代码运行、调试、Git 版本控制、SSH 远程连接、Docker 管理及 AI 助手等功能，甚至还提供了网页版，允许开发者在浏览器中随时随地开展工作。 使用指南 基础初始化 中文界面设置：按下快捷键 Ctrl+Shift+P，输入“configure l…
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17Screen Studio 使用指南
引言 在日常教学、工具分享或产品展示中，高质量的屏幕录影是传达信息的关键。然而，传统的录屏软件往往功能单一，后期剪辑时添加缩放动画和特效费时费力。Screen Studio 的出现彻底改变了这一现状，它不仅能录制屏幕，还能自动通过 AI 算法优化画面，让你的视频瞬间拥有专业级的质感。 概况 Screen Studio 是一款专为 MacOS 系统打造的屏幕录影与编辑神器。它最大的特色在于其“全自动”的后期处理能力，能够自动追踪鼠标轨迹并实现丝滑的缩放（Zoom in/out）效果。即使是新手，也能通过简单的操作录制出具有大片既视感的演示短片。虽然其对电脑性能有一定要求，且目前仅支持 Mac 系统，但其带来的生产力提升是不言而喻的。…
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18Codex完全使用指南
引言 随着 GPT-5.x-Codex 的持续演进，AI 编程助手已经从“代码补全工具”进化为能够理解项目上下文、执行多步任务并调用外部工具的智能代理。Codex 的价值，也不再只是“帮你写几行代码”，而是逐渐变成开发者工作流中的协作对象：它能读代码、改代码、跑命令、做校验，甚至帮你把重复工作自动化。本文将带你从零开始，系统梳理 Codex 的核心能力、使用入口与进阶技巧。 概况 Codex 是由 OpenAI 推出的 AI 编程代理，可以理解为一套“同一能力、多个入口”的产品体系。它的核心并不是某一个固定界面，而是围绕开发者工作流展开的一组入口和扩展方式。 目前，OpenAI 官方更清晰地把 Codex 分成四个主要使用入口： C…
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19Deskflow 使用指南：多设备无缝共享键鼠的终极方案
如果你在日常工作和生活中需要同时操作多台电脑，你可能会面临桌面上堆满多套键盘鼠标，或者使用传统硬件KVM切换器时产生的卡顿和延迟问题。为了解决这些痛点，你可以尝试使用 Deskflow——一款强大且免费开源的软件KVM解决方案。尤其是最近，我开始使用 Mac mini 来养小龙虾之后，就更加需要频繁调用两个Mac 电脑。 什么是 Deskflow？ Deskflow 是一款可以通过网络（如WiFi）共享键盘、鼠标和剪贴板的软件。它不仅是知名商业软件 Synergy 的上游开源社区版本，而且完全免费、没有任何使用限制。使用 Deskflow，你只需一套键鼠，就能像操作多显示器一样，让鼠标在不同主机的屏幕之间无缝滑动穿梭，完全感受不到网…
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20OpenClaw接入通讯渠道：飞书
在人工智能向着“自主代理（Agent）”演进的当下，单一的网页对话框已经无法满足我们对于自动化办公的期待。OpenClaw（原名 Clawdbot）作为一个开源、本地优先的 AI 代理网关应运而生，它能让大模型在你的电脑或服务器上 7X24 小时运行。 通过独特的 Gateway-Node 架构，OpenClaw 突破了传统聊天机器人的限制，不仅支持跨平台持久记忆，还能直接操作电脑、浏览网页、执行 Shell 命令、管理文件，并无缝接入飞书等通讯平台。 本篇文章将手把手教你如何将 OpenClaw 接入飞书，把强大的 AI 助理“请”进你的日常工作流！ 第一步：环境准备与安装 OpenClaw OpenClaw 极为轻量，单核 CP…
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