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50派派成长日记 #16 - 介个介个（1y4m）
派派一岁四个月啦 最近一个月的里程碑： 第一次指着手说 “介个介个”（0620） 第一次学会了用口水吹泡泡 oOO 第一次学会丢垃圾（然后在垃圾桶中，出现了很多奇怪的东西😂） 第一次把地上的香蕉，一根又一根的捡回到盒子里，最后把盒子关上 - 从家庭混乱的制造者变成了熵的减少者 第一次自己从沙发上自己下来。得意的回头笑。 第一次听懂指令，问他袜子去哪了，便虎头虎脑从沙发底下找出并递给我 第一次去海洋乐园（不是盒马海族馆） 🐙 第一次升班：从 0–1 岁班升到 1–2 岁班（0901） … 发烧生病 🤒 短短两个月，派派基本上在生病中度过，经历了四次发烧，一次住院（鼻病毒、腺病毒、呼吸道感染、流感嗜血杆菌、鼻炎、…）。 生病住院期…
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02读 Python behind the scenes #6: how Python object system works
碎碎念：上周六参加了 pycon 2026，令人印象深刻的是：语言特性的分会场有两位高中生嘉宾；最火热的话题是 free threading。但相比 Agent 分会场的座无虚席，这边显得过分冷清，倒是令人嘘唏。 https://tenthousandmeters.com/blog/python-behind-the-scenes-6-how-python-object-system-works/ 从第一天学习 Python 开始，我们便知道 Python 中万物皆对象，这篇文章将介绍 Python 对象的实现原理（cpython3.9）。 背景 想象下面的一段代码中在 cpython 中是怎么处理的呢？第一时间映入你脑中的大概率是…
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03Optiver 内推 | Optiver Referral
本页为个人内推介绍，正式申请与公司隐私政策以官网为准。 有兴趣的童鞋，请砸简历到 henryzhu(AT)optiver(DOT)com，如果合适，我会帮大家内推～ 或直接通过我的 内推链接 查看上海职位并申请。 大致方向 上海办公室的招聘方向主要包括： 交易 / 量化交易 量化研究 软件研发 / 低延迟交易系统 SRE / 系统可靠性工程 Linux 系统工程 AI / 机器学习研究与工程 机构销售与交易 校招 / 实习生项目 … 什么是 Optiver Optiver 是一家外资自营量化交易公司，在全球多个市场做市与交易（Market Maker）。举个不恰当的例子，当你着急买入或卖出房子时，相比于等待数月买家出现，中间商可以先…
阅读全文读 Python behind the scenes #5: how variables are implemented in CPython
https://tenthousandmeters.com/blog/python-behind-the-scenes-5-how-variables-are-implemented-in-cpython/ 通过这一章我们将尝试理解，下面这一行简短的 python 代码背后，究竟发生了什么？ a = b 初探字节码 首先将代码片段转化为字节码： $ echo 'a = b' | python3.9 -m dis 1 0 LOAD_NAME 0 (b) 2 STORE_NAME 1 (a) ... 从之前的章节了解到，CPython VM 通过 value stack 执行计算： 第一步：LOAD_NAME 获取 b 变量的值，并压入…
阅读全文《How to Talk So Little Kids Will Listen》- #7 对症下药（下半部分）
That parenting is an art, not a science. And that I’d better not get too smug. 本文为《How to Talk So Little Kids Will Listen》第二部分的阅读笔记（15/15），包括常见的亲子冲突，以及解决的办法。 9. 恐怖的医生 想象下面的场景：带 5 岁的宝宝做体检，注射预防针时，宝宝拼命的挣扎，护士对着家长大喊按住他！好不容易结束后，孩子生气的整整六个小时不和大人说话。家长也觉得自己背叛了孩子无比自责。。 首先套路还是先接纳情绪，对宝宝说：“一想到在手臂上扎针就很可怕”。然后通过幻想的方式：“我能希望他们把药放在棒棒糖里，每天…
阅读全文读 Python behind the scenes #4: how Python bytecode is executed
https://tenthousandmeters.com/blog/python-behind-the-scenes-4-how-python-bytecode-is-executed/ 上一章我们从源码中了解到：如果 pyc 文件存在，CPython 会跳过编译，直接加载文件中 code object，丢给 _PyEval_EvalFrameDefault() 运行（Python/ceval.c）。 这个函数是整个 CPython VM 的核心，也是这篇需要学习的重点： PyObject* _Py_HOT_FUNCTION _PyEval_EvalFrameDefault(PyThreadState *tstate, PyFra…
阅读全文读 Python behind the scenes #3: stepping through the CPython source code
上两章中，我们讨论了 Python 代码运行与编译背后的故事。这一章将跟随一次代码执行，快速浏览源码。 https://tenthousandmeters.com/blog/python-behind-the-scenes-3-stepping-through-the-cpython-source-code/ CPython 源码 获取代码： $ git clone https://github.com/python/cpython/ && cd cpython $ git checkout 3.9 $ ls -p CODE_OF_CONDUCT.md Makefile.pre.in Programs/ config…
阅读全文读 Python behind the scenes #2: how the CPython compiler works
上一章中，我们讨论了 Python 代码运行的三部曲。这一章我们将进一步深入理解 python 编译器是如何生产出最终执行所需的 code object（bytecode）。 https://tenthousandmeters.com/blog/python-behind-the-scenes-2-how-the-cpython-compiler-works/ 什么是 CPython compiler？ 传统编译器（例如 LLVM），目标是同时支持多种源代码，通过同一套 intermediate representation (IR) 解耦后，编译为不同指令集的机器码： C/C++ -> Clang frontend ┐ Ru…
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09读 Python behind the scenes #1: how the CPython VM works
公司周五下午啤酒畅饮 重返职场一周，除了不用带娃、免费的早午餐，最令人舒心的，是多了不少接触 Python 代码的机会。就像一位老朋友，不管多久未见，总是像第一次见面一样“舒服”。 虽然随着 AI 模型不断进化，代码生成的门槛越来越低，但我反而觉得，作为一名程序员，对 CPython 底层理解的能力变得越来越重要。如果你也和我一样，好奇下面 python script.py 执行后，背后到底发生了什么，那么可以跟着我一起阅读学习这个系列文章：Python behind the scenes。 学习路径 首先介绍 CPython VM 虚拟机的基本概念，以及 CPython 如何将 Python 代码编译成虚拟机可以执行的字节码： P…
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10派派成长日记 #15 - 无法贪睡的闹钟（12m）
派派一周岁啦 派派作为散养土娃，大运动一直领先同龄孩子，不到一岁便开始走路。恰逢父母双双重返职场，正是放手送托的好时机（字面意义上的“放手”，让他独立行走，探索世界 :p）。 无法贪睡的闹钟 ⏰ 与孩子一起生活吃饭，倒也强迫我们养成了相对健康的作息：每日早晨 06:50 左右，派派便会化身闹钟准时醒来。趁他喝奶的间隙，我快速完成洗漱与准备工作，07:30 前出门，在托儿所附近短暂户外二十分钟，最后交给老师前去上班。 孩子的能力远远超出大人的想象（p.s. 无论任何事情），派派短短一周便快速适应了托班的生活，倒也是情理之中，更好的伙食，宽敞的场地，无穷无尽的玩具，让孩子喜笑颜开。 分享两个有趣瞬间：1）开车送派派到托儿所附近时，从后备…
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11《How to Talk So Little Kids Will Listen》- #6 对症下药（上半部分）
本文为《How to Talk So Little Kids Will Listen》第二部分的阅读笔记（8/15），包括常见的亲子冲突，以及解决的办法。 1. 好好吃饭 家中餐厅最容易变为战场，面对孩子“讨价还价” —— 只有先吃一个冰淇淋才愿意吃蔬菜，作为父母应该怎么办呢？ 首先我们要认识到，对于孩子来说，从两岁开始，尝试新的味道材质的食物本身就是一种挑战（从科学的角度看，这种刻入 DNA 的“谨慎”，帮助他们避免误入毒物的危险）。但是，一项研究表示，假如提供足够多的食物让孩子任意挑选食用，一开始看上去是“挑食”，但过了一天一周，最终是平衡健康的饮食（需要将垃圾食品排除在外）。所以不必过于焦虑，虽然孩子是天生的挑食者，但只要提供…
阅读全文派派成长日记 #14 - 送托
“不知道以后孩子把我们送养老院以后，会不会也去美美吃个早餐。” — CC 夫妻独立带娃即将满一年之际，CC 与博主都被迫或主动选择重返职场，并将还未满周岁的小不点送托。大部分人可能难以理解该决定，本文尝试简单分享背后的逻辑与心路历程。 1）为什么重返职场？ 原则一：照料者不能忽略自己的需求，好好吃饭，适当锻炼，通过照顾好自己来树立自尊榜样。所以个人认为：相比于牺牲自我全职照顾小不点，不如重回职场了，努力让自己变得更好，给孩子树立榜样。 2）为什么送托？ 原则二：提供最小帮助：让孩子坚持自己解决问题，自己吃饭自己睡觉。不用完全避免负面情绪，适当的压力和挫败感也是婴幼儿教育的重要组成部分。虽然十一月龄的孩子已经形成了稳定的依恋，特别是母…
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13读 Building Pi and Self Modifying Software
Mario 和 Armen 的专访，简单记录观看的几点笔记。 “..I think like human progress comes from like building on top of each other” “..I really didn’t care that it spits out GPL code and doesn’t attribute like I was like oh maybe this will just completely destroy copyrights and like for me that was like oh this is I’m fine with it.” Armin 认为…
阅读全文派派成长日记 #13 - 小小牙（11m）
派派十一个月啦 爸爸妈妈擅作主张把你带到这个世界，希望你玩的开心 最近一个月的里程碑： 长出了六颗牙，咧开嘴巴坏笑，露出几颗小乳牙的样子，甚是可爱 第一次感冒，鼻塞影响睡眠 :( 第一次学会分享，将手中的玩具放到大人手中，然后高兴的拍手；学会挥手拜拜 👋 第一次拥有了自己的身份证 第一次参观幼儿园被围观 第一次去山姆超市（遛娃放电的好地方） 第二次回老家，宝宝每天见不一样的人见不同的风景，反而有助于睡眠 听完了斗罗大陆（大人）… 生病 长牙带来的生长阵痛，让宝宝变得越发粘人。加上受凉感冒，本来七点多醒来的天使宝宝，不到六点便嗷嗷大哭。大人的作息也被迫随之调整，变为老年人作息，每日十点不到便入眠 zZZ 流鼻涕一周未恢复，便驾车求医…
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15读 Your Mac Is Missing All of These
朋友推荐的一个视频，分享了博主在 2026 年最喜欢的 macOS APP。试用后无论是提升生产力，还是对自己创作新软件，都挺有帮助。 Cotypist – https://cotypist.app/ Folder Peek – https://apps.apple.com/us/app/folder-… DockDoor – https://dockdoor.net/ TypeWhisper – https://typewhisper.com/ Hyperkey – https://hyperkey.app/ AntiNote – https://antinote.io/ FluxMarkdown – https://github…
阅读全文Flask, OpenClaw & Pi - 时光交错的宿命
https://mariozechner.at/posts/2026-04-08-ive-sold-out/ Pi 作者选择加入 Earendil 后分享的文章，其中包含 开源项目商业化 的经历和思考，令人感触颇深，忍不住分享给大家。 名词解释 Pi：一个模块化的 AI agent 工具包，近期爆火的龙虾 Openclaw 就是基于 Pi 构建。详情参考另一篇文章 读 Pi: The Minimal Agent Within OpenClaw Maria：Pi 项目的作者 Earendil：Armin 创建的一家公共利益公司（Public Benefit Corporation），除了追求利益，还要履行社会的公共利益承诺。 Armi…
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17读 Cloudflare Outage February 20 2026
假如将故障比做生活中的挫折，它们几乎都是不可避免，但并非完全负面 —— 珍贵的学习与进步机会。这个系列会持续分享各种故障复盘（Postmortem），与大家一起学习进步。 名词解释 BYOIP（Bring Your Own IP，自带 IP）：允许企业将自己拥有的公网 IPv4 或 IPv6 地址段迁移到云服务商的基础设施中使用的服务（BGP 本地宣告 -> 云厂商宣告）。 BGP（Border Gateway Protocal）：互联网的邮政服务。当有人把一封信投进邮筒时，邮政服务就会处理这封邮件，并选择一条快速、高效的路线将这封信投递给收件人。 BGP Path Hunting： 假设你在 AS1（比如中国电信），想访问位…
阅读全文《How to Talk So Little Kids Will Listen》- #5 因人而异
一个猴一个拴法 —— 有的孩子特别敏感固执，而有的孩子患有自闭症与外界缺乏互动。针对特别的孩子，家长可能觉得书中通用的技巧都是纸上谈兵，根本不可能对自己的孩子生效。 这章将继续讨论针对这些挑战的处理技巧。无论孩子属于哪种类型，作为家长的你，都希望有所收获。 原著书中作者的三个孩子中，前两个被诊断为感觉统合失调和自闭症。但作者表示，所有孩子都渴望社交、被理解并拥有自主权。而针对特殊的孩子，唯一不同的是，家长在努力面对挑战的过程中，不要被沮丧打败，更不要去责怪孩子。 感觉统合失调：大脑对感官信息的组织加工出现障碍，例如书中作者提到自己的孩子不喜欢脚踩地面，而有的孩子很难察觉到疼痛。 自闭症：孩子活在自己的世界中，不会主动响应外界的呼喊。…
阅读全文《How to Talk So Little Kids Will Listen》- #4 如何鼓励孩子
《Children: The Challenge》书中提到：鼓励是抚养儿童过程中最重要的部分。然而过去工作中与美国同事接触的过程中，发现他们有时候似乎有点过于自信了（非贬义）。让我们一起看看这一章是如何利用“欣赏与赞美”工具，来帮助与孩子沟通。 Sorry to say, praise can be complicated. 称赞与鼓励本身并不是一件简单的事情 - 心不在焉或虚伪的赞美，并不能让人受到鼓励，甚至反而可能达到反作用。 TOOL #1: Describe What You See 第一个技巧：如实描述你看到的事实（五官中的任意一种），而不是主观评价。 例如： ❌：干得好！ ✅：我看到你把地上的书都捡起来了，甚至把脏袜子也…
阅读全文派派成长日记 #12 - 垃圾佬（10m）
派派十个月啦 意识到人们对于事物持有不同的观点，以及自己有左右他人感受的可能 最近一个月的里程碑： 第一次叫爸爸 第一次不扶东西站起 第一次学会捉弄：分享玩具给大人时，故意快速缩回，然后坏笑 第一次开始计事，这次打疫苗时，相比于以前的好奇，刚看见白大褂眼泪便在眼睛里打转 第一次逛山姆超市，小月龄宝宝也可以直接坐在推车上，遛娃放电的好去处 … 垃圾佬 相比于精心准备营养丰富的手指食物，宝宝在用餐后半段总是表现出时不时的不耐烦。本以为吃饱了，将他从餐椅中取出放到地板上，却又疯狂的快速爬过来，开心的用大拇指和指尖拾起地上食物残渣，放入嘴中。这倒也好，既锻炼了精细动作，也方便了大人打扫卫生。。 红十字培训 建议所有的家长和护理人员参加基本急…
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21Reading DDIA as an SRE
Henry’s DDIA Notes Over the past few weeks, to prepare for the system design interview, I read a book called DDIA (Designing Data-Intensive Applications). Not sure how much it will help my interview performance, but I truly enjoy it and have a brand new understanding of two past incidents. This note shares my takeaways…
阅读全文读《数据密集型应用系统设计》
最近几周在读神书 DDIA — 《数据密集型应用系统设计》，收获颇多。有趣的是，截图文章封面时，才发现六年前曾标记想读这本书，有种与六年前的自己对话的奇妙感觉。在阅读的过程中，过去经历的多个真实线上故障，突然跃入脑中，并有了全新的体会。 本文尝试站在 SRE 视角，分享在蚂蚁工作期间，两个故障的一点粗浅新感悟。 故障1 背景：当外部商户/用户的一笔请求到达机房后，依次经过 证书卸载（七层） -> 负载均衡后（四层） -> 网关应用 后，内部服务调用全部走 RPC。由于微服务的流行或“泛滥”，一笔下单支付可能流转上百个服务，i.e. 上百次 RPC 调用。 问题：在一次会员系统的灰度发布过程中，线上逐步出现支付失败报错，并…
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23读 How Coding Agents Are Reshaping Engineering, Product and Design
无意间看到的一篇文章，有种冬日喝了一碗鸡汤，一股暖流灌遍全身，分享给你一起品鉴。 EPD 作者发明的一个单词：EPD (Engineering, Product, and Design) PRDs 已死 过去公司的开发流程：Idea -> PRD (Product Requirement Documents) -> Mock -> Code 为什么软件开发的金科玉律已崩塌？因为以往开发软件需要大量精力和时间，所以被迫分工。而现在 coding agent 的出现，可以将一个想法，快速转化为功能完善的软件。 瓶颈从实现转移到 review 环节 现在任何人都可以写代码，也就是每个人都可以构建产品。但生成的代码大概率不…
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24造轮子
最近闲下时，便会尝试搜索 Vibe Coding 的课程，尝试“系统性”学习新时代编程的最佳实践。但奇怪的是每次都无功而返，找不到心仪的课程。仔细一想，似乎倒也在情理之中？毕竟在没有 AI 的旧时代，“古法编程”也没有一成不变的模版套路。 另一个原因，或许是表面写代码的「工具」改变了，但底下软件开发的基本原则与最佳实践从未改变。所以问题可以转化为：应该如何学习这个新工具呢？？ “大三，想暑假通过实习积累一些经验和丰富简历，但是不知道现在应该先学点什么为实习和求职面试准备一下” 苦苦不得其解，直至一天偶然看到一条帖子👆。作为“过来人”，个人可能会给出两条建议：1）向 AI 求助 2）尽早开始面试，通过面试来准备面试。 转念一想，在新…
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25派派成长日记 #11 - 社交悍匪（9m）
派派九个月啦 God could not be everywhere and therefore he made mothers 最近一个月的里程碑： 第一次“喊妈妈”（mama/mom 的单词由来） — 虽然只是无意思发出音节，但不知为何，CC 与我一同表示：“明明开了雨刮器，为什么前方还是那么模糊”。 第一次站起双手悬空 下侧长出第一颗小萌牙 第一次触发了 HomePod，听到 “请先换一种说法再问我一次” 陷入了迷茫 第一次去宜家，从此爱上了土豆泥 第一次骑在爸爸头上 第一次分享食物 … 社交悍匪 “越是愿意远离父母，越是建立了健康的依恋关系” 为了消磨时间，增加宝宝社交，外加考察托儿所，便报名了家附近托育中心的亲子体验课。…
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26读 Pi: The Minimal Agent Within OpenClaw
OpenClaw runs a single embedded agent runtime derived from pi-mono. 在翻阅 OpenClaw 文档时，无意发现其 Agent Runtime 是基于 pi-mono 构建。恰好又看到 Armin 写的一篇文章：Pi: The Minimal Agent Within OpenClaw，于是顺着好奇心读了下去。 什么是 Pi pi-mono 是一个模块化的 AI agent 工具包，涵盖 coding agent CLI、统一 LLM API、TUI & Web UI、Slack bot 等组件。本文聚焦其中的 coding agent —— 原作者最初将其定…
阅读全文Claude Code 工作流学习
尽管本文的最佳实践都是针对 Claude Code，但触类旁通，真正学习的是与 AI 打交道的沟通技巧。 “how I use Claude Code” - @bcherny There is no one correct way to use Claude Code: we intentionally build it in a way that you can use it, customize it, and hack it however you like. Each person on the Claude Code team uses it very differently. 来自 Claude 创始人 Boris Ch…
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28读 Effective harnesses for long-running agents
在家带娃快十个月，孩子叫出了第一声“mama”，世界似乎也发生了天翻地覆的变化。为了在新时代重新学习“编程”，尝试漫无目的地阅读感兴趣的文章并记录“编程小白”学习的过程。 1. Spec-Driven Development（SDD） 相比于一问一答的 vibe coding，最近在想 — 有没有可能更进一步：只提供需求背景和明确的期望结果，剩下的让 agent 长时间运行直到搞定？ 首先尝试了 Spec Driven Development (spec-kit)，一言难尽，有种在 2026 年驾驶“手动挡”汽车的别扭感。。越想要人工介入获得掌控感，反而越容易熄火。// 除非你就是特别喜欢手动挡的操作乐趣。 2. Effective…
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292025 年终小结 👶
工作 这就好似一艘一直在一条固定航线上前行的船，突然有一天偏离了原来的方向，如果舵手还没想好往哪里去时，这艘船可能会随波逐流一阵子。 2025 年中，加入外企一年半后，所在的上海团队受到公司全球调整影响而“解散”（详见 Postmortem of My Journey at Autodesk）。相反令人欣慰的是，差不多同一时间，家庭迎来了新成员👶♥️，小生命呱呱落地带来的强烈责任感，让我开启了全职奶爸的全新旅途（派派成长日记）。 带娃可比工作辛苦得多得多😅。想象一下 7x24 小时连轴转，“老板”还听不懂人话，动不动对你发脾气。一转眼八个月过去了，是时候相信孩子、学着放手了。如果有工作机会，欢迎推荐～ #OPENTOWORK 孩…
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30《How to Talk So Little Kids Will Listen》- #3 如何处理冲突
Tools for Resolving Conflict . . . Avoiding Combat on the Home Front — Replacing punishment with more peaceful, effective solutions 中午和派派吃完羊肉火锅，在商场闲逛消食时，被一片小型室内轮滑场吸引。其中一个小女孩正在和教练一起练滑轮，小脸红扑扑的，像卡通人物一般可爱。练习结束后，教练半跪在地上鼓励了她许久，女孩似乎有一丝丝内向，不说话点着头，委屈的小脸慢慢舒展开。随后教练离开准备给孩子签发证书奖状时，在一旁一直板着脸的母亲突然开口说话：“你明明做得到，你在家里怎么不练呢？穿裙子不是你的借口！你下次要是…
阅读全文《How to Talk So Little Kids Will Listen》- #2 如何促进合作
Tools for Engaging Cooperation . . . Feelings Schmeelings, She Has to Brush Her Teeth 过去阅读《婴幼儿及其照护者》时了解到：即使给婴儿换尿布也是培养“合作精神”的宝贵机会。然而，在派派学会独立坐后，这份和谐的合作关系彻底破裂 —— 宝宝再也不愿意乖乖躺着任我宰割，即使坐在我的腿上依旧拼命地挣扎，有一次甚至尿了我一身然后淘气地冲我坏笑（婴儿的尿原来是滚烫的）。 想到逆子长大后，不愿意按时刷牙，不愿意好好吃饭，不愿意在公共场合保持安静… 便令人头疼万分。所以作为父母，应该如何巧妙地获得孩子的合作？ 第二章：让孩子做他们必须做的事 “Even if I…
阅读全文《How to Talk So Little Kids Will Listen》- #1 如何处理孩子的负面情绪
Tools for Handling Emotions . . . What’s All the Fuss about Feelings? — When kids don’t feel right, they can’t behave right 某日在小区楼下推车散步，路过游乐场时，遇见一个小男孩哭的撕心裂肺。。坐在婴儿车中派派继承了母亲爱看热闹的优良基因，盘起右腿半探身子，好奇地伸出他的小脑袋“看戏”。 停下观察一会后，发现原来是两个小男生为了争夺滑梯而引发了“冲突” —— 哭着的男孩1向他父亲“投诉”对方霸占滑梯；而正在使用滑梯的男孩2，则与母亲一边窃窃私语一边发出夸张的笑声。男孩1的父亲因为孩子的哭闹看上去有一丝尴尬与丢面子…
阅读全文派派成长日记 #10 - 坐稳江山（8m）
派派马上八个月啦 最近一个月的里程碑： 第一次从趴着到独立坐稳，第一次扶着站起 第一次过圣诞节，第一次出门短途旅行🚗 第一次自主进食，第一次吃鸡蛋，第一次过敏 (>_<) … 低质量糊弄带娃 随着宝宝一天天长大，慢慢地发展出陌生人焦虑 —— 喜欢一天当晚粘着照料者（小跟屁虫）。虽然将宝宝的房间打造成私人“游乐场”，但辽阔的活动空间最多只能硬控他十五分钟。 面对日益难熬的居家时光，我们选择尝试自驾短途旅行，第一站是距离上海两个半小时的安吉🎋。抵达目的地时，清新的空气令人心旷神怡，本地的农家菜也令人印象深刻（推荐餐厅“小小饭店”）。但.. 两天三顿土鸡最后令人有一丝反胃，让人突然回忆起前前公司千岛湖团建的三天五顿红烧鱼头…
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34[读后感]《美国儿科学会实用喂养指南》
肥胖问题：如果父母连自己的饮食问题和腰围都控制不住，还怎么奢望能教育孩子呢？ 最近与宝宝一起愉快地吃鸡蛋，作为一名 SRE（Site Reliability Engineer），竟然没有遵循灰度策略，导致宝宝蛋清过敏变成了“香肠嘴”。虽然第二天红疹很快消退，但看到他挠脖子不舒服的样子，心中还是充满愧疚。所以购入了若干本辅食相关书籍，认真学习补课。 相比于大部分指南平铺直叙罗列食谱，本书进一步讨论了饮食文化问题带来的家庭成员冲突与各种常见挑战。令人感到兴奋与眼前一亮，迫不及待地一口气读完。 一、你的喂养态度 成功喂养的基本原则 喂饭常见的窘境：孩子明明需要人喂却执拗的自己吃东西、孩子抓着奶瓶捣乱、孩子不吃自己的买的东西、防止孩子变胖（…
阅读全文派派成长日记 #3 - 小月龄好物推荐
当小月龄的宝宝在半夜三点半醒来不睡觉，还冲着疲惫不堪的你兴奋地微笑时，只有疯狂地购物才能安抚崩溃破碎的内心。 本篇文章分享 0-6 个月婴儿的好物推荐列表，希望可以帮助到初为父母的新手奶爸奶妈～ 一、婴儿生活用品（家中常用） nest designs 睡袋：无意中发现的宝藏小众品牌，无论是睡袋还是连体衣，派派都很喜欢。只是不知是否饥饿营销，竟然经常容易断码断货。 Hoppetta 纱布被盖/竹纤维包巾：家人在宝宝还未出生时赠送的礼盒，无论是纱布材质透气舒适的质感，还是实用上，都无可挑剔。 love to dream 睡袋：宝宝刚出生需要打襁抱才能睡的安稳。稍大时使用了 “鸡翅”睡袋，提供安全感，有助入睡。但回过头来看录像，睡袋短期可…
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36Python Dataclass 工作原理
近日 PyCoder’s Weekly newsletter 中看到的一篇好文章，简单分享一下阅读的笔记。 基本概念 从下面的代码不难看出，dataclass 作为一个装饰器，接受用户自定义的类 cls 作为参数，进行一顿改动后返回。 def dataclass(cls): # Modify cls... return cls @dataclass class Example: Pass 上面改动的核心逻辑依赖 __annotations__ 与 exec 方法： # 1. to get names of the variables and the type hints print(Example.__annotations__)…
阅读全文派派成长日记 #9 - 无齿之徒（7m）
你只是暂时不理他，并没有不管他 马上七个月啦 最近一个月的里程碑： 第一次咯咯咯大声笑，第一次快速匍匐爬动 第一次吃米粉，第一次吃苹果泥 第一次展现出粘人（依恋） 第一次睡整觉（8pm-8am），第一次分房睡 第一次一夜没有尿（询问医生为正常现象，睡的好+身体神经发育逐步成熟） … 睡整觉 从出生开始，婴儿的睡眠问题，便一直困扰着新手父母。 进入六月龄之后，频繁的夜醒，白天小觉时间短等问题，严重影响了大人的作息 —— 夜醒一般不太会影响到孩子的生长发育，但是，夜醒会严重影响到我们家长的睡眠质量。 得益于国内便利的互联网医疗，线上询问神医后（新华医院李锋），做出如下改变： 1）基本逻辑 六月龄的宝宝，即使母乳喂养，也有可能会睡整觉。整…
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38派派成长日记 #8 - 憔悴的妈，崩溃的爸，兴奋的娃（6m）
派派半岁啦 最近一个月的里程碑： 第一次从趴着翻身为躺着 第一次拍睡，第一次自主入睡，第一次一边抓着自己的脚一边睡着了… 第一次过万圣节（南瓜派） 第一次一起尝试自助餐 第一次开车回老家（很勇敢在安全座椅上全程七小时没有哭闹） … 回老家 天气逐渐变冷，趁着深冬前驱车回了一趟老家台州。路途虽然顺利，但派宝在爷爷奶奶一声声宝贝与无尽的抱抱中迷失了自我。老房子隔音一般，为了不打扰他人，每次夜醒采用了饱和式喂奶策略。最终导致了恶性循环，频繁的夜醒与逐日减少的睡眠时间 :| Now we pause and listen, if she needs us we will know and we’ll go and see her, if s…
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39[读后感]《美国儿科学会睡眠手册》
以我多年上班的经验来说，带孩子就和谈恋爱一样，过度的关注，尽心的投入，最后遍体鳞伤，适时给予回应，但是漫不经心，不当回事，反而有意外收获。 — 蕾蕾杨（婴王） “网红医生”崔玉涛翻译的书籍，译文流畅简洁，内容干货满满。 读书笔记： 作为家长，你应该考虑做什么能让孩子长期受益。即使这可能会是一段痛苦的过程，我保证最后一定是值得的。所以把电视从宝宝卧室里拿走，让宝宝戒掉半夜起来喝奶的习惯，他迟早会感激你的。 孩子出现睡眠问题，可能始于家长们提供了太多不必要的夜间喂养、安抚或者其他刺激。随着这些行为的持续，孩子们就会一直无休止地索求。 宝宝的生活是有规律的，但是这不意味着你要恪守一个严格的日程表。而且，你的宝宝越按照预期的顺序进行，那么当…
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40派派成长日记 #1 - Hello World 🐣
与母亲（派派奶奶）谈起我的出生，她总说那天的雨特别大，好像昏昏沉沉睡了一觉，你自己就出来了。然而实际情况却是惊险万分，人们不自觉地遗忘或淡化痛苦的记忆，所以趁早记录奶爸视角的生产流水账。 名词解释 第一产程（开宫口期）：从规律宫缩开始到宫口完全开全（开到 10 厘米，俗称十指）。这是最长的阶段，初产妇约 8-12 小时，经产妇约 6-8 小时。分为潜伏期和活跃期。 第二产程（胎儿娩出期）：从宫口完全开全到胎儿娩出。初产妇约 1-2 小时，经产妇约 30 分钟左右。这是用力时期，需要产妇配合用力将胎儿娩出。 第三产程（胎盘娩出期）：从胎儿娩出到胎盘完全娩出。通常持续 5-30 分钟。这一阶段主要是娩出胎盘和胎膜。 第一产程（开宫口期）…
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41派派成长日记 #6 - “摆烂”（120-150天）
“Our adult lives are filled with pain and discomfort. They are part of life. " 很多个安静的深夜，房间里只剩空调运作的嗡嗡声，老父亲拖着疲倦的身体辗转反侧难以入眠时，便开始翻小乖（派派）刚出生时的照片。那时的他被羊水泡的褶皱，眼睛还睁不太开，小小一只蜷缩襁褓中，看上去楚楚可怜。于是脑海中便不断冒出一个想法：请丢掉所有的规则枷锁，无条件地奶睡抱睡他，满足他的一切需求。 有趣的是，第二天我读到《孩子：挑战｜Children: The Challenge》 第 21 章 Avoid That First Impulse: Do the Unexpected，刚好…
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42Postmortem of My Journey at Autodesk
Sometimes when you lose, you win. As an SRE (Site Reliability Engineer), switching jobs is extremely risky - comparing it to a production change without any canary strategy or rollback option! However, YOLO (you only live once), just embrace and enjoy the risks. After joining Autodesk for 1y5m, our entire product team…
阅读全文[读后感]《Children: The Challenge｜孩子：挑战》
“We do not suggest that parents be either permissive or punitive. What parents have to learn is how to become a match for their children, wise to their ways and capable of guiding them without letting them run wild or stifling them.” 想象你第一次为人父母，全身心投入照顾天使般的孩子👶。在你精心的呵护下他（她）茁壮成长，但亲子关系却没有想象中的和谐🥲。一天，面对孩子的不断“挑衅”时，你隐隐觉得不能再像…
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44派派成长日记 #5 - 成为掌管睡眠的神（90-120天）
每个孩子都是独特的，其发展速度不尽相同。 派派 120 天啦 🐣 不知不觉派派已经出生 120 天。小伙子每日肉眼可见的长大，特别是在弯腰将他抱起的那一刻感受最深。。。最近一个月的里程碑： 第一次自己学会了翻身（但翻不回去..） 第一次尝试了游泳 第一次在自己的小床上自主入睡 第一次抬头稳定超过一分钟 ☺️ … Tips：避免焦虑与拔苗助长：“虽然存在大肌肉运动技能发展的里程碑，但我们应该谨慎使用；每个孩子都是独特的，其发展速度不尽相同。”。 成为掌管睡眠的神 zZZZ 派派白天的小睡成为了过去三个月最为头疼的难题（小伙子如果不好好睡觉，大人也无法得到充分的休息）。 通过不断的学习与实践，近期终于收获了一些改变。随着越来越规律的小…
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45[读后感]《美国儿科学会母乳喂养指南》
人类被称为哺乳动物，可见哺乳的独特和重要性，堪称大自然的奇迹之一。通过《母乳喂养指南》，一窥母乳喂养的神奇一角。 选择母乳喂养 在医院中，护士医生都推崇母乳亲喂，所以相比于配方奶，母乳喂养有哪些好处呢？ 对宝宝的好处： 对免疫系统的好处： 母乳除了提供成长所需的几乎所有蛋白质、糖和脂肪，并含有有助于完善宝宝免疫系统的一些物质，包含抗体、免疫因子、酶以及白细胞等。甚至在母亲生病时，身体内抵抗细菌产生的抗体也会通过乳汁传给宝宝，增强抵抗力，避免宝宝被传染生病 母乳有益于肠道健康：母乳含有寡糖，促进肠道中特定类细菌的生长，还能抑制有害细菌 母乳能够防止宝宝过敏 母乳喂养的宝宝在青春期和成年后肥胖的概率更小，他们患 1 型或 2 型糖尿病的…
阅读全文[读后感]《婴幼儿及其照护者：基于尊重、回应和关系的心理抚养》
本文仅供个人学习参考，如婴幼儿遇到问题，请务必及时就医或咨询专业医生。 最近三周，趁着派派小睡的间隙，非常享受的读完了《婴幼儿及其照护者》这本书，源源不断的启发让我有种沐春风般的感觉 ☺️ 如何正确陪伴婴幼儿同时，学会克制适度放手？如何正确构建依恋以及应对分离？婴儿一岁前的经历真的完全没有记忆吗？为什么对婴幼儿发脾气是一种非常糟糕的做法以及后果？等等问题，都能在书中找到答案～ 但书中令我觉得更为有趣的部分，是假如作为一名托儿所专业工作人员（照料者不是保姆，而是“塑造人的园丁”），如何肯定自己的工作价值？如何处理无法理解和反感部分家长选择托婴的矛盾情绪？如何面对和处理家长愤怒的质疑？:p 一、聚焦照料者 第 1 章：原则、实践与课程…
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47[读后感]《实用程序育儿法｜The Baby Whisperer》
新手父母老来得子，很容易将婴儿视为掌上明珠抱在怀中，养成了摇晃抱睡的坏习惯。导致不仅每次放下时如同拆炸药包般小心翼翼，还无法保证高质量的睡眠。调查显示：醒着被放在床上的婴幼儿比睡着再放入床上的婴幼儿，更容易睡的长久，而晚上醒两三次的可能性要小 3 倍。想象你在温暖的床上入眠，结果醒来发现自己竟然躺在公司的行军床上般的惊恐。 派派近日刚满三个月，终于成功拍睡入眠，分享一下帮助颇多的书籍与笔记。 《实用程序育儿法｜The Baby Whisperer》 实际上，我不是要强迫婴儿怎么样或者做什么事情，我也不赞成让婴儿哭，更不赞成把幼儿扔在那儿独自“暂停（timne.out）”的方法，不管时间有多短。孩子需要大人的帮助，我们必须提供这种帮助…
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48关于我
快问快答 daya0576 📍 Shanghai 🚒 SRE (Server Reboot Engineer) 🐍 Python 爱好者 👶 奶爸 支持我 ☕ Buy me a coffee 💖 GitHub Sponsor 博客更新 20140404 基于 Octopress 建站，写下第一篇博客 20180731 主题迁移到 Hexo（Next 主题） 20241117 从 Hexo 迁移到 Hugo，主题切换为 nostyleplease
阅读全文派派成长日记 #4 - 幸福但不快乐的二月龄（60-90天）
Do not Be Sorry … Be Better! Glossary 2月龄：第二个月至第三个月（61-90天），多 1 天叫 2 月零 1 天 996：早上 9 点上班，晚上 9 点下班，每周工作 6 天的工作时间制度 .. 幸福但不快乐 如果将新手父母独立带娃类比 “996上班”，进行强度的直观量化： 前两个月：约等于两倍 996 :( 第三个月：逐步转为一倍 996 :| 但是，身体与精神的紧绷疲惫，在婴儿第一次展露笑容时，给予很大的鼓励与幸福 ❤️ 《实用程序育儿法》 兵荒马乱的育儿旅程，就如同大学第一次接触编程，从 CSDN 拷贝了一份代码运行，看着满屏的警告与错误，撧耳挠腮进行笨拙的调试。。唯一能做的是系统性学习，…
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50Nightwatcher - A Simple IP Camera Viewer 🦇
GitHub: https://github.com/daya0576/nightwatcher Background As a first-time parent, to reduce anxiety, I set up two cameras for quick glances: A room overview camera (Tplink IPC45AW) A dedicated baby monitor (Aqara G100) Both cameras have been integrated into HomeKit and shared with my family (through Home Assistant ON…
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