断舍离断：逢场作戏的朋友、不良的习惯、伪装的信息、喋喋不休地抱怨 舍：心里没你的女人、不适合的鞋、进不去的圈子、不匹配的执念、来自外部的认同 离：空耗精力的事、有毒的关系、无法让你做自己的人 留：扬在脸上的自信